Wellbeing workshop

Omexom Magyarország/ július 26, 2024/ Employer branding, Hírek, Karrier

Folyamatosan törekszünk arra, hogy munkavállalóink minél jobban érezzék magukat a munkahelyen. Ez megtestesül a biztosított munkakörülményekben és feltételekben, a rugalmas munkaidőben, a juttatásokban. A wellbeing egyfajta megközelítés is, amely a munkavállalók testi, illetve mentális egészségének megőrzését helyezi a középpontba.

Fontos számunkra a rendszeresen ülőmunkát végző kollégáink egészségének megőrzése, ezért júliusban a törökbálinti, gyöngyösi és salgótarjáni irodában dolgozóink részt vehettek egy “Irodai ergonómia” címet viselő workshopon.

Az előadás során szakképzett sport- és gerincterápiás jógaoktatótól kaptunk praktikus tanácsokat a gerinc-, látás- és belső szervi problémák megelőzése érdekében.

Az előadást követően munkatársaink olyan átmozgató, nyújtó gyakorlatokat is tanulhattak, amelyek munka közben, megtörve az ülő pozíció monotonitását, könnyed felfrissülést hoznak fizikálisan és mentálisan is.